A várandósság különösen érzékeny időszak, hiszen ilyenkor nemcsak a saját egészségedre, hanem a magzat fejlődésére is figyelned kell. Sokan ilyenkor a táplálkozásra, vitaminokra vagy a testmozgásra helyezik a hangsúlyt, de legalább ilyen fontos kérdés, hogy mit iszol nap mint nap. Vajon a magyar csapvíz biztonságos terhesség alatt?
Milyen a csapvíz minősége Magyarországon?
Magyarországon a vezetékes ivóvíz európai uniós és hazai előírások szerint ellenőrzött, a legtöbb településen biztonsággal fogyasztható. A víziközmű-szolgáltatók rendszeresen vizsgálják a vízminőséget, hogy megfeleljen az elvárásoknak.
Ugyanakkor a helyi körülmények (pl. régi vezetékek, ipari szennyeződések, kútvizek) miatt előfordulhatnak eltérések.
A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) adatai alapján készült cikket a témáról itt találod: Több mint 1000 magyar településen ihatatlan vagy undorító a csapvíz
Milyen szennyező anyagokra érdemes figyelni?
A várandós nők számára már kis mennyiségű káros anyag is kockázatot jelenthet. Az alábbi szennyezők előfordulhatnak az csapvízben, főként elavult rendszerek vagy nem ellenőrzött magánkutak esetében:
- Nehézfémek (pl. ólom): régi épületek vízvezetékeiből oldódhatnak ki. Hosszan tartó fogyasztásuk negatív hatással lehet a magzat idegrendszeri fejlődésére.
- Nitrogénvegyületek (nitrát és nitrit): főként a nem megfelelően ellenőrzött magánkutakban jelenthetnek problémát. Csecsemőknél oxigénhiányos állapotot okozhatnak.
- Tartós ipari vegyületek (pl. PFAS): ezek a nehezen lebomló anyagok ipari forrásokból kerülhetnek a környezetbe. Hosszú távon hormonális és egyéb egészségügyi zavarokat okozhatnak.
- Apró műanyag-részecskék (mikroműanyagok, nanoműanyagok): bár kimutathatók az ivóvízben, a részecskék egészségügyi hatásaival kapcsolatban a kutatások még folyamatban vannak.
- Vegyületek és maradékanyagok (pl. gyógyszermaradványok és növényvédő szerek): a felszíni vizekbe kerülve elérhetik a vízbázisokat, de a szigorúan ellenőrzött hazai források többségénél ez nem jellemző.
Honnan tudhatod, hogy biztonságos a csapvized?
A legtöbb háztartásban a víz színre és ízre rendben van, de néhány figyelmeztető jelre érdemes figyelni:
- Fémes, klóros vagy dohos íz
- Zavaros, elszíneződött víz
- Szokatlan szag vagy lerakódás a csapokon
- Helyi vízforralási vagy használati figyelmeztetés a vízműtől
Ha bizonytalan vagy, érdemes vízminőség-vizsgálatot kérni vagy betekinteni a helyi vízmű legutóbbi mérési adataiba.
Budapesten például a Fővárosi Vízművek honlapján nyilvánosan elérhetőek az aktuális vízminőségi eredmények.
Ha még nem olvastad érdemes megnézned ezt a cikket is: Te tudod honnan jön Budapest ivóvize?
Hogyan biztosíthatod a tiszta vizet terhesség alatt?
- Vizsgáltasd be a vizedet!
- Ha városi vízhálózatot használsz, nézd meg a legfrissebb vízminőségi jelentést a szolgáltatónál (pl. Fővárosi Vízművek).
- Ha saját kútból isztok, évente legalább egyszer érdemes laborvizsgálatot végeztetni.
- Használj vízszűrőt!
- Egy aktív szenszűrős, ultraszűrős vagy fordított ozmózis alapú vízszűrő segít eltávolítani a vízben lévő lebegő szennyeződéseket, rozsdát, klórt és klórszármazékokat, továbbá a nehézfémeket, nitrátokat és vegyi anyagokat.
- A csapvíz tisztítására kínál gyors és hatékony megoldást a HűHaH2O Prémium minőségű 4 lépcsős, ultraszűrővel ellátott víztisztítója, amely most havi 4.990 Ft-tól érhető el. Ezen felül nincs más költség!
- Maradj tájékozott!
- Figyeld a helyi vízművek és a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) közleményeit a vízminőségről.
Palackozott vagy csapvíz – melyik jobb?
A palackozott víz sem mindig biztonságosabb, egyes ásványvizekben az ásványianyag tartalmak magasabbak lehetnek, ami bizonyos esetekben nem ajánlott, pl. ha van magas vérnyomás, ödéma, veseprobléma, vagy más olyan állapot, ahol a só- (nátrium), kálium-, magnézium- stb. bevitel korlátozandó. Ráadásul a műanyag palackokból mikro- és nanoműanyagok is kioldódhatnak. Továbbá a palackok jelentős környezeti terhelést okoznak és még a visszaváltásukkal is bajlódni kell.
Érdemes azt is megnézni, hogy egy család évente akár több százezer forintot is megspórolhat egy vízszűrő használatával. Erről készült cikkünket itt találod: Hogyan spórolhat egy négytagú család évente több mint negyedmillió Forintot a tiszta víz választásával?
A legjobb megoldás tehát: jó minőségű csapvíz + megfelelő szűrés.
Mit tehetsz a tisztább ivóvízért?
Míg a vízhálózat fejlesztése és az ivóvízbázisok védelme állami feladat, az érintett háztartások számára egy gyors és hatékony megoldást jelenthet a HűHaH2O Prémium minőségű 4 lépcsős, ultraszűrővel ellátott víztisztítója, amely most havi 4.990 Ft-tól érhető el. Ezen felül nincs más költség!
A bérleti díj az alábbiakat tartalmazza:
- Prémium minőségű víztisztító 4 lépcsős ultraszűrővel
- Minősített, tanúsítvánnyal rendelkező termék
- Szűrőcsomag kézbesítés futárral 6 havonta
A vízszűrő további előnyei
Az egyszerűség mellett a vízszűrő számos más pozitív hatással is jár:
✅ Tiszta, egészséges víz – 4 lépcsős ultraszűrővel kiszűri a szennyeződéseket és a klórt.
✅ Havi díjas konstrukció – elérhető ár, nincs kezdőköltség.
✅ Kevesebb műanyag – nincs több palackos víz, környezetbarát megoldás és a visszaváltással sem kell bajlódnia.
✅ Kényelmes – nincs karbantartási gond, mi mindent intézünk.
✅ Jobb ízű ételek, italok – a tiszta víz érezhető különbséget jelent.
✅ Akár 266.000 Ft megtakarítás évente! – egy 4 fős család évente ennyit spórolhat az ásványvíz, desztillált víz és egyéb költségek kiváltásával.
A HűHaH2O-nál hiszünk abban, hogy a tiszta víz mindenki számára nélkülözhetetlen. Innovatív szolgáltatásunk keretében Neked és családod számára is elérhetővé tesszük a tiszta vizet az otthonodban.
Amennyiben szeretnéd megismerni szolgáltatásunkat, nyomj az alábbi gombra a részletekért!
Források:
Fővárosi Vízművek Zrt. – Ivóvízminőségi adatok, 2024